De #1 ziekte van nu: chronisch tijdtekort

Herken je dat? Zoveel te doen en in zo weinig tijd. En dan bedoel ik niet alleen thuis. Maar zeker ook op je werk. Of als je ondernemer bent: lopen werk en privé veelal door elkaar. Dus voel je het misschien dubbelop.

Het is de meest gehoorde opmerking: ik kom tijd tekort.
Zaten er maar meer uren in een etmaal. Ik heb zoveel ideeën die ik zou willen uitwerken, maar ik kom er niet aan toe.
Je hebt ze vast ook wel gehoord. Deze opmerkingen. Of misschien hoor je ze jezelf zeggen.


We leven in een tijdperk waar veel moet en waar we veel willen
En dat vaak nog:  in een zo kort mogelijke tijd. Snel resultaat. Liever nog vandaag dan morgen

Ook laten we ons soms leiden door de zaken die moeten van buitenaf.
Of waarvan we denken dat die zo van ons verwacht worden.
Wat zorgt voor een tegennatuurlijke ritme.
En eigenlijk voor contra productiviteit.

Waardoor er nog meer gedaan moet worden in nog minder tijd.

 

Ja, we lijden aan het chronisch tijdtekort-syndroom
En zoals het een goed syndroom betaamt, zijn er vele medicijnen.
Oplossingen
Wonderpillen
Methoden
die jouw tijdtekort laten oplossen

Focussen
Doelen stellen
Timeblocks maken
To do-lijsten
Bullet Journalling
Zomaar een greep uit de medicijnkast

 

Supermooie oplossingen! Er zit alleen wel 1 grote MAAR aan

En die is: Dat er niet gekeken wordt naar de persoon die dat medicijn neemt. En of het dus wel werkt bij die persoon.

Want deze medicijnen gaan er vanuit dat alle mensen hetzelfde zijn.
Hetzelfde in elkaar zitten
Hetzelfde functioneren

Maar zoals jij (en iedereen) weet, is dat niet zo. We zijn allemaal anders. En dan bedoel ik niet alleen aan de buitenkant
maar zeker van binnen. En daarmee gepaard: ook qua energie zijn we niet hetzelfde.


Dat betekent dat zolang je niet de connectie maakt met wie jij bent. Met jouw unieke mentale, fysieke, emotionele & energetische DNA
Je geen match hebt met het geneesmiddel en het dus niet werkt.


Wat is dan wel een oplossing?

De oplossing ligt in een overstijgend iets waar binnen je de genoemde medicijnen een rol kunnen hebben. Namelijk: het vinden van jouw natuurlijke ritme.

Zodra je dat hebt gevonden
Kosten de zaken en taken geen energie, maar leveren ze dat op.
En daarmee verhoog je je productiviteit.
En krijg je dus meer gedaan in minder tijd.
Daarnaast maak je keuzen wat nog wel bij jou (en jouw ritme) past
En wat niet meer

Hoe je jouw natuurlijke ritme vindt

Dat is dan gelijk de hamvraag.
Ik geef je hieronder 5 tips om mee aan de slag te gaan.

Tip 1
Maak regelmatig een connectie met je gevoel

Niet in een oordelende zin, maar puur om waar te nemen.
Wat voel ik nu eigenlijk?
En waar in mijn lichaam?
Op die manier ga je herkennen waar je je wel en waar je je niet prettig bij voelt.
Wat geeft jou energie en wat slurpt jouw energie weg?

Tip 2
Onderzoek wat je vooral doet omdat het van buitenaf moet

Schrijf die activiteiten/taken op en kijk of dit ook reëel is. Moet dit echt? Of denk je dat dat van je verwacht wordt?
En zijn deze taken ook anders te verdelen? Kan je het bijvoorbeeld uitbesteden?

Tip 3
Vergelijk jezelf niet met anderen

Dit mag je groot ergens opschrijven. Zodat je het regelmatig ziet.
Ik ben uniek en doe het op mijn manier. Als je stopt met vergelijken, voel je ook niet meer de druk om mee te gaan in een verkeerd ritme.
Een tegennatuurlijke ritme. Jij bent Jij en je doet het helemaal goed op jouw manier.

Tip 4
Werk met realistische behapbare doelen

Doelen opstellen voor jezelf en je bedrijf is goed. We hebben alleen vaak de neiging om die doelen veel te groot te maken. Waardoor er een giga tijdsdruk ontstaat. En waardoor je niet vaak je successen ervan viert.

Dat laatste is erg belangrijk. Heb je een doel behaald, vier dat. Met een cadeautje voor jezelf, een uitje of dat wat echt bij jou past. Wat geeft jouw plezier? Dat is jouw “Vier-middel”. Dit is belangrijk want op die manier voed je je natuurlijke ritme.

Tip 5
Connect met de energie

Jouw natuurlijke ritme komt voort uit wie jij bent. Wie je echt in essentie én daarmee in energie bent. Daardoor is het belangrijk om jouw energie te connecten met de energie van wat je moet doen. Van de taken die je wil uitvoeren. Van de doelen die je wilt realiseren. Van de mensen waar je mee samenwerkt of wil samenwerken. Met de producten of diensten die je wil creëren. Kortom: je kan connecten met vanalles.

Door jouw energie hiermee te laten verbinden, kom je automatisch in het natuurlijke ritme als je die taken wilt uitvoeren. Doordat er een band is gevormd, handel je vanuit het ritme dat bij jou past.

Tip 5 heb ik voor jou in een Energetisch Ritueel gegoten. Namelijk het Energetisch Ritueel voor Productiviteit. Wil je jouw productiviteit vertienvoudigen en je uitstelgedrag forever in de koelkast zetten?      Download dan HIER mijn GRATIS Ritueel.

 
Nu aan jou de vraag: lijd jij ook aan het chronisch tijdtekort-syndroom? Waarin uit zich dat bij jou? En natuurlijk ben ik superbenieuwd als jij nog andere goede oplossingen hebt.
Deel ze vooral hieronder.
Lonneke Vodegel
Gratis Ritueel

Wil je meer productiviteit?

Het energetisch ritueel voor focus en productiviteit dat beter werkt dan affirmaties.
Voor het vertienvoudigen van je productiviteit & een goodbye aan je uitstelgedrag.

Vul hieronder je naam & e-mailadres in en je ontvangt direct in jouw mailbox een video met instructies en een visualisatie. 

Mag ik cookies plaatsen? Met deze cookies kan ik je website bezoek analyseren en verbeteren.
Meer informatie vind je in mijn privacyverklaring.